Sonntag, 31. Dezember 2017

Jahresabschluss 2017 und ein bisschen Statistik…


Zunächst war da Weihnachten. Dieses Jahr feierten wir in Nordfrankreich. Bei der Schtis!
Es wurde keine Wahnsinnsorgie und das war auch gut so. Dafür bin ich einige Kilometer in meiner Heimat gelaufen… 

Im Matsch, durch Felder, auf den bekannten schwarzen Bergen (Halden) und am Strand. Es war ganz schön und für ein Weihnachten bei der Familie waren wir noch relativ oft draußen. Nächster Jahr mehr Freiheit, mehr Weihnachten draußen^^
 Achja und zum Thema Flachland… 980hm (hoch und runter) auf insgesamt 7k… Schon geil!

 
Dann zurück nach KA und direkt Richtung Bad Herrenalb, um im Schnee zu spielen! Keine Sonne, dafür ganz ganz viele dicke Schneeflocken! 2,5h Spaß. Das war echt toll!!!



Und jetzt die Statistik.

Es hätte mein Jahr sein sollen. Ich hätte viel erreichen sollen und am Ende war es mein schlechtestes Jahr ever! Verletzt ab Juni bis Ende des Jahres, blöd…
Dennoch konnte ich an über 30 WK teilnehmen und über 25 Mal auf das Podest steigen… Warum beschwere ich mich? Ich habe den Eindruck, an meinen Hauptläufe vorbeigelaufen zu sein… Die Motivation war komplett raus, sodass ich eigentlich lieber zu Hause bleiben wollte. Echt Schade.

Wenn ich auf Movescount gucke, sieht es nicht schlecht aus: Über 850h Sport, mit 5700km und 164.000hm davon über 500h laufend, 4400km und 155.000hm! Gar nicht so übel.



Was ich für mich positiv ist: deutlich mehr Rad (ohne die Wege zu Arbeit zu berücksichtigen), 1200k, und beim Klettern Routen bis zum 7er Grad und beim Bouldern 6b.

Noch positiver war unsere Hochzeit. Jetzt sind WIR der Terror des Trails. Allein ist man zwar schneller, aber zusammen läuft man weiter.

Nächstes Jahr wird sich einiges ändern. Weniger Ehrgeiz, mehr Spaß. Um die Welt rumreisen und viel Neues entdecken.

Danke an alle, die sich bereits erklärt haben mich zu unterstützen. 2018 kann kommen, ich freue mich riesig darauf. Bis Bald… Auf dem Trail!

Sonntag, 24. Dezember 2017

High Trail Vanoise - Ergebnisse

Odlo High Trail Vanoise die Ergebnisse sind jetzt gefallen!
 - Elias Fiasko
- Fred Toplak
- Benedikt Rieker
- Stefan Müller
- Georg Fink
Ihr gewinnt einen Startplatz für die Distanz eurer Wahl.
Glückwunsch! Schöne Weihnachten


Donnerstag, 14. Dezember 2017

High Trail Vanoise - Gewinnspiel


Du bist auf der Suche nach einem geilen Rennen im Juli 2018?
Du möchtest an der Skyrunner’s World Series teilnehmen?
Trail Magazin und ich organisieren für Dich eine Weihnachtsüberraschung: Du könntest am 25.12 einen Startplatz für die Distanz deiner Wahl beim High Trail Vanoise unterm Tannenbaum finden.

Was musst Du machen? Bis 24.12.17 um 12:00 auf meinen Facebook-seite diesen Post liken, unter diesem Post ein Bild von Dir in den Bergen posten und dann die Daumen ganz fest drücken.

Hier findest du alle Infos über das Rennen:
 


Beschreibung:

Vom 6. bis zum 8. Juli veranstaltet Val d'Isère den Odlo High Trail Vanoise®, ein einzigartiges Rennen für gut vorbereitete und trainierte Bergläufer.

Der Odlo High Trail Vanoise® bietet 5 anspruchsvolle Distanzen unterschiedlicher Schwierigkeit, bei denen Sie die beeindruckenden und magischen Hochgebirgslandschaften von Tarentaise und Maurienne entdecken können.

Der " Vertikale Kilometer " ist das erste Rennen dieses dreitägigen Wochenendes und findet am Freitag statt. Die Läufer erklimmen die berühmte Skipiste "Face de Bellevarde".

Die besten Langstreckenläufer starten dann Samstag um 4 Uhr morgens in der Dunkelheit, um eine der härtesten Etappen der " Skyrunner® World Series " zu bewältigen. Das 40 Meilen lange Rennen (67 km) führt über 5400 Höhenmetern bis zum Grande Motte Gletscher in Tignes, der 3.600müNN hoch ist.

 Der Odlo High Trail Vanoise® ist ein Qualifikationslauf für den Ultra-Trail du Mont-Blanc®.

Der " Grand Parcours " gibt Dir 2 Punkte nach der alten ITRA-Rennskala und 4 Punkte nach der neuen Skala.

 Der "Petit Parcours" gibt Dir 1 Punkt nach der alten ITRA-Rennskala und 3 Punkte nach der neuen Skala


Mittwoch, 13. Dezember 2017

Brainstorming bei Petzl!

Am Montag hatte ich ein Brainstorming bei Petzl!
Es war ganz cool! Jetzt ist mit alles heller! Ihr wird bald sehen die Ergebnisse davon sehen!
Heute Nachmittag längerer Lauf. Das erste Mal seit Monaten Schmerzfrei.

Das erste Mal könnte ich es wirklich genießen und spielen.

Das erste Mal Weglos in der Natur, nur nach Lust und Laune. 

War es die Bayerische Luft?
Der Blick auf den Bergen?

Auf jeden Fall war es gigantisch!

Dienstag, 28. November 2017

Ende der Bergläufe und weitere Crossläufe!



Zunächst Kalmit

Die Saison neigt immer näher zu Ende... Am 18.11.17 war der Abschluss der Bergläufe. Zum ersten Mal lief ich Kalmit. Wenn ich positiv sein will, sage ich dass das Rennen perfekt ab K3,5 lief... Vorher... beschießen....


Egal 2. Platz AK für die Serie war gesichert... von daher dürfte ich auf dem Podest!
2 Mal sogar da LRC 3. Stärkest Team war!!! Toll gemacht! Und nächstes Jahr Schafen sogar die Team-Wertung. 

Ein enormer Glückwunsch an ANNA für Ihre gigantisches Come-Back! Du bist die beste!!!

Und jetzt am Sonntag war ich in Lauterbourg unterwegs

Und bäm wieder da!!! Nach 2 schlechten Rennen, könnte ich heute in Cross de Lauterbourg mal wieder gut pushen!

 4,5 und 9,5k (so dass es sich lohnt die Schuhe anzuziehen!)

Es war naß und sehr windig, aber es hat gestimmt! So ein Publikum hat man nicht jedes Mal. Trotz Witterung waren Supporter überall an der Strecke! Es wärmt uns (nackte Läufer…) auf. 


Danke an Lara, Olivia und Damien Niess für die Unterstützung Jetzt erholen in der Wärme mit mein Compex SP 8.0 

32. Wettkampf dieses Jahr ist jetzt absolviert.

Wir sehen uns bald wieder